Comment vérifier votre consommation de données sur iPhone

Il est essentiel de savoir comment consulter sa consommation de données sur iPhone et iPad si vous emportez vos appareils Apple à l'étranger. En effet, si votre forfait de données mobiles est limité, vous voudrez connaître votre consommation pour éviter les frais supplémentaires !

Avec une carte SIM électronique prépayée offrant des données illimitées , ce problème est évidemment moins préoccupant. Toutefois, il reste utile d'apprendre à vérifier sa consommation de données et à la réduire lorsqu'on approche de son forfait.

Dans ce guide, nous vous montrerons comment vérifier la consommation de données de votre iPhone et vous aiderons à maîtriser votre utilisation future.

Comment vérifier rapidement votre consommation de données

Pour consulter votre consommation de données sur iPhone, ouvrez l’application Réglages, sélectionnez « Réglages cellulaires » ou « Service cellulaire », puis faites défiler jusqu’à « Données cellulaires ». Votre téléphone vous indiquera la quantité de données consommées sur la carte SIM utilisée, ventilée par période (voir ci-dessous).

Par souci de transparence, ce guide fonctionne sur un iPhone 12 équipé d'iOS 26, la dernière version disponible au moment de la rédaction. Par conséquent, si vous utilisez une version plus récente du système d'exploitation, l'affichage de vos données mobiles peut différer.

Si vous utilisez une eSIM à l'étranger, par exemple une eSIM pour l'Afrique lors d'un voyage en Égypte, vous pouvez également consulter le détail de l'utilisation pour chaque carte physique et numérique installée sur votre appareil.

Comprendre ce que signifie la période actuelle dans le suivi des données

Dans les réglages de votre iPhone, vous verrez l'expression « Période actuelle » qui indique la quantité de données mobiles suivies et affichées. Cela correspond à la période écoulée depuis votre dernière réinitialisation manuelle de la période actuelle.

En faisant défiler vers le bas les paramètres de vos données mobiles, vous trouverez l'option « Statistiques d'utilisation des données mobiles » en bas de la page. Vous pouvez alors activer ou désactiver cette fonctionnalité et choisir de réinitialiser les statistiques si vous souhaitez démarrer une nouvelle période.

Nous vous recommandons de réinitialiser vos statistiques lorsque vous installez une nouvelle carte SIM ou eSIM. Par exemple, si vous installez une eSIM pour l'Amérique du Nord lors d'un voyage au Canada, réinitialisez vos statistiques dès votre arrivée : votre iPhone enregistrera ainsi précisément votre consommation de données mobiles pendant votre séjour.

C'est un excellent moyen de vous assurer de ne pas dépasser le forfait de données que vous avez acheté chez SIMOVO. En surveillant votre consommation de données, vous saurez quand vous approcherez de la fin de votre forfait et vous pourrez recharger en conséquence (ou même réduire votre consommation).

Apprenez comment suivre votre consommation de données mensuelle

Que vous soyez en voyage ou non, il est toujours judicieux de suivre votre consommation de données mensuelle. Ainsi, vous éviterez les mauvaises surprises et les frais supplémentaires imprévus.

Pour commencer, vérifiez la date de renouvellement mensuel de votre forfait de données mobiles. Ensuite, accédez à vos paramètres de données mobiles, comme indiqué précédemment, et réinitialisez vos statistiques. Certains opérateurs proposent également une application permettant de suivre votre consommation sur leur réseau. Si vous voyagez à l'étranger et utilisez une eSIM pour l'Europe , par exemple, il est conseillé de consulter les statistiques de votre eSIM depuis le même écran.

L'un des principaux atouts de l'écran de suivi des données mobiles de l'iPhone est de pouvoir identifier les applications les plus gourmandes en données. Par exemple, au cours d'un mois ou d'un voyage, vous constaterez peut-être que TikTok ou YouTube consomment plus de données que toute autre application. Si vous souhaitez réduire votre consommation de données pour faire des économies, ce sont donc ces applications-là qu'il faut privilégier !

Vérifiez et gérez votre consommation de données eSIM

Chez SIMOVO, nous vous recommandons de toujours vérifier et gérer votre consommation de données eSIM via les réglages de votre mobile. De plus, comme indiqué, les iPhones vous permettent de détailler votre consommation entre vos différentes eSIM et cartes SIM physiques, ce qui vous permet de toujours savoir précisément ce qui a été utilisé et sur quel service.

Ainsi, par exemple, si vous faites le tour du monde et que vous souhaitez utiliser votre carte SIM traditionnelle et une eSIM pour le Moyen-Orient , les réglages de votre iPhone vous permettront de filtrer les applications qui consomment le plus de données. Pensez simplement à alterner entre les cartes SIM lorsque vous visitez différentes destinations !

Des moyens simples de réduire la consommation de données mobiles

Que vous utilisiez une eSIM illimitée pour l'Amérique du Sud ou que vous conserviez votre carte SIM habituelle lors de vos voyages dans votre pays, il est toujours conseillé de limiter votre consommation de données mobiles. Ainsi, vous optimiserez votre forfait et réaliserez des économies substantielles !

Voici quelques conseils rapides à adopter comme habitudes lorsque vous utilisez votre iPhone à l'étranger ou chez vous, et que vous êtes connecté à des données mobiles.

Utilisez le Wi-Fi autant que possible.

Si vous disposez d'une connexion internet haut débit à domicile ou si vous pouvez vous connecter à un point d'accès Wi-Fi sécurisé, faites-le : vous économiserez ainsi votre forfait 4G ou 5G. Attention cependant, nous parlons bien de points d'accès sécurisés. Malheureusement, les réseaux Wi-Fi publics sont souvent peu sûrs ; connectez-vous donc uniquement aux appareils qui vous demandent un mot de passe ou qui utilisent au minimum le protocole WPA2-Personnel (AES), et non WEP ou WPA. Vous trouverez ces informations dans les réglages Wi-Fi de votre iPhone.

Activez le mode de données réduites sur votre appareil

Le mode de données réduites est une petite fonctionnalité très pratique de l'iPhone qui met en pause les tâches en arrière-plan et limite la qualité du streaming, vous permettant ainsi de consommer moins de données que d'habitude.

Dans l'écran « Services mobiles » ou « Paramètres mobiles », appuyez sur « Options des données mobiles », puis sur « Mode de données », et enfin sur « Mode de données réduites ». Votre téléphone consommera alors moins de données mobiles, que vous utilisiez une eSIM pour l'Océanie ou votre carte SIM standard. Vous pouvez également effectuer cette opération dans les paramètres Wi-Fi.

Désactivez les données mobiles pour les applications à forte utilisation.

Si vous avez du mal à résister à la tentation d'utiliser des applications gourmandes en données, vous pouvez les empêcher complètement d'utiliser les données mobiles ! Dans les Réglages ou Services cellulaires de votre iPhone, faites défiler vers le bas et désactivez les applications qui consomment le plus de données. Vous ne pourrez alors les utiliser que si vous êtes connecté en Wi-Fi.

Désactiver l'assistance Wi-Fi

L’Assistance Wi-Fi permet à votre iPhone de basculer automatiquement sur les données cellulaires si le Wi-Fi n’est plus disponible. Pour désactiver cette fonction, accédez à l’écran « Services cellulaires » ou « Réglages ». Faites défiler vers le bas et désactivez l’option. C’est simple !

Arrêter l'actualisation de l'application en arrière-plan

L'actualisation en arrière-plan permet aux applications de mettre à jour leur contenu dès que vous êtes connecté au Wi-Fi ou aux données mobiles. La désactiver peut économiser votre batterie et votre consommation de données !

Pour désactiver cette option, accédez à Général dans l'application Réglages et appuyez sur Actualisation en arrière-plan. Sur l'écran suivant, vous pouvez désactiver certaines applications ou configurer l'option pour qu'elle ne fonctionne qu'en Wi-Fi.

Téléchargez le contenu au lieu de le regarder en streaming.

Pas besoin de tout regarder en streaming ! Des services comme Netflix, YouTube et Spotify proposent des options de téléchargement pour accéder à vos contenus préférés même hors ligne. Avant de partir en voyage, nous vous conseillons de télécharger les séries, films, vidéos et playlists que vous souhaitez regarder en déplacement, via votre connexion Wi-Fi domestique.

Maintenant que vous savez comment gérer efficacement votre consommation de données sur votre iPhone, il est temps de faire de sérieuses économies sur le streaming en voyage. Découvrez la gamme eSIM de SIMOVO pour l'Asie et d'autres destinations internationales sur notre boutique en ligne.