[takeaways] • Die fünf günstigsten US-Bundesstaaten zum Leben sind Oklahoma, Mississippi, West Virginia, Alabama und Kansas, basierend auf dem Lebenshaltungskostenindex 2025.
• Die Lebenshaltungskosten in Oklahoma sind etwa 14 % niedriger als der Landesdurchschnitt, mit dem niedrigsten Lebenshaltungskostenindex des Landes von 86,0.
• Die fünf teuersten Bundesstaaten sind Hawaii, Kalifornien, Massachusetts, der District of Columbia und New York – der Indexwert von Hawaii von 185,0 ist fast doppelt so hoch wie der Landesdurchschnitt.
• Die Wohnkosten in Hawaii sind mehr als dreimal so hoch wie der Landesdurchschnitt, mit einem Indexwert von 304,2 allein für diese Kategorie.
• Die fünf günstigsten Bundesstaaten zum Leben sind im Allgemeinen auch die kostengünstigsten für Touristenbesuche.
• Eine USA eSIM hält Sie in jedem Bundesstaat zu einem Bruchteil der üblichen Roamingkosten verbunden. [/takeaways]
Laut dem Migration Policy Institute wuchs die Einwandererbevölkerung der USA zwischen 2023 und 2024 um 5 % – was zeigt, dass, obwohl die derzeitige Regierung eine strengere Haltung gegenüber Menschen einnimmt, die aus Übersee ziehen, die USA ein äußerst beliebtes Land zum Leben bleiben. Angesichts der Größe des Landes und der Anzahl der Bundesstaaten und Territorien ist es jedoch nicht immer einfach zu wissen, wo es für Expats am erschwinglichsten ist zu leben.
In diesem Leitfaden werfen wir einen kurzen Blick auf die günstigsten Bundesstaaten zum Leben in den USA, wo es am günstigsten ist, nur zu besuchen, und wie Sie bei Ihrem nächsten Urlaub hier Geld sparen können. Wenn Sie einen Ort finden, an dem Sie Wurzeln schlagen möchten, großartig – aber denken Sie daran, dass die Kosten variieren!
Welcher ist der günstigste Bundesstaat zum Leben?
Die günstigsten Bundesstaaten zum Leben in den USA sind Oklahoma, Mississippi, West Virginia, Alabama und Kansas. Dies geht aus dem Lebenshaltungskostenindex 2025 hervor, der sechs Unterkategorien berücksichtigt – Lebensmittel, Gesundheitswesen, Nebenkosten, Wohnen, Transport und sonstige Güter und Dienstleistungen.
Je niedriger die Indexzahl, desto günstiger ist das Leben in diesen Bundesstaaten basierend auf den genannten Unterkategorien. Die Werte basieren darauf, wie nah sie einem nationalen Durchschnittswert von 100 sind, oder, wie die Quelle angibt, 100 %. So verteilen sich die Zahlen für die zehn günstigsten Bundesstaaten zum Leben:
- Oklahoma: 86,0 (am günstigsten für Wohnen und sonstige Kosten, gleichauf am günstigsten für Lebensmittelkosten)
- Mississippi: 87,3
- West Virginia: 88,3
- Alabama: 88,6
- Kansas: 88,8
- Missouri: 89,0 (am günstigsten für Transport)
- Arkansas: 89,6 (gleichauf am günstigsten für Lebensmittel und am günstigsten für Gesundheitswesen)
- Iowa: 89,7
- Michigan: 90,1
- Tennessee: 90,3
Daher können wir schätzen, dass – basierend auf der CLI-Forschung – das Leben in Oklahoma im Durchschnitt 14 % günstiger ist als im Rest der USA.
Interessanterweise ist Idaho landesweit der günstigste Bundesstaat für Nebenkosten im Durchschnitt, kommt aber nicht annähernd an die zehn günstigsten Bundesstaaten insgesamt heran (es erzielt 99,9).
Um diese Zahlen zu ermitteln, berücksichtigten die Forscher typische Warenkörbe und typische Dienstleistungen, die von Haushalten in jedem Bundesstaat genutzt werden, und berücksichtigten Miete, direkten Hauspreis, Lebensmittel und Verbrauchsgüter, Strom und Wasser, Autokosten und öffentliche Verkehrsmittel, medizinische Versorgung und Versicherung sowie tägliche Faktoren wie Unterhaltung und Kleidung.
Denken Sie daran, dass diese Zahlen gemittelt sind – was bedeutet, dass Sie persönlich in bestimmten Kategorien in einigen Bundesstaaten möglicherweise höhere Kosten feststellen als in anderen.
In diesem Zusammenhang können wir auch leicht davon ausgehen, dass die fünf hier genannten günstigsten Bundesstaaten auch die fünf kostengünstigsten für einen Touristenbesuch sind. Wenn Sie sich in einige der besten New Yorker Küche vertiefen möchten, befürchten wir, dass Sie mit einem Lebenshaltungskostenwert von 125,1 rechnen müssen, der zu den höchsten des Landes gehört!
Welcher ist der teuerste Bundesstaat zum Leben?
Die teuersten Bundesstaaten für Besuche und zum Leben in den USA sind Hawaii, Kalifornien, Massachusetts, der District of Columbia und New York. Auch dies basiert auf Daten, die vom Cost of Living Index gesammelt und erstellt wurden, mit Informationen, die zum Zeitpunkt der Veröffentlichung aktuell sind.
So verteilen sich die Top Ten der teuersten Bundesstaaten:
- Hawaii: 185,0 (am teuersten für Wohnen, Nebenkosten, Lebensmittel, Transport und sonstige Kosten)
- Kalifornien: 142,3
- Massachusetts: 141,2
- District of Columbia: 138,8
- New York: 125,1
- Alaska: 124,9 (am teuersten für Gesundheitskosten)
- Maryland: 115,4
- New Jersey: 115,1
- Washington: 114,1
- Vermont: 113,6
Wenn Sie also planen, bei Ihrem nächsten Besuch Souvenirs aus Hawaii mit nach Hause zu nehmen, sollten Sie etwas tiefer in die Tasche greifen, als Sie es bei einem Besuch in Vermont oder Maryland erwarten würden! Mit einem Indexwert, der fast doppelt so hoch ist wie der nationale Durchschnitt der Lebenshaltungskosten, ist Hawaii mit Abstand der teuerste Bundesstaat zum Leben (und daher bis zu einem gewissen Grad auch zum Besuch).
Allerdings erzielen sowohl Kalifornien als auch der District of Columbia auch sehr hohe Werte bei den Wohnkosten – sie erreichen über 200 im Index. Hawaii übertrifft jedoch selbst dies, mit schätzungsweise mehr als dem Dreifachen des nationalen Durchschnitts bei 304,2. Das wird Sie nicht betreffen, wenn Sie nur für kurze Zeit bleiben, aber es ist immer noch ratsam, unseren Leitfaden zu Reisekosten nach Hawaii zu lesen, bevor Sie Flüge buchen.
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Möglichkeiten, Geld zu sparen, wenn Sie die USA besuchen
Wenn Sie all diese Fakten und Zahlen etwas verwirrt haben, machen Sie sich keine Sorgen. Es gibt immer Wege, wie Sie im Urlaub in den USA Geld sparen können. Hier sind einige Ideen, an die Sie vielleicht noch nicht gedacht haben, die die Kosten Ihrer zukünftigen Abenteuer wirklich senken können.
[tip title="Öffentliche Verkehrsmittel nutzen, wo immer möglich"]Scheuen Sie sich nicht, öffentliche Verkehrsmittel zu nutzen! Wie Sie aus der obigen Kostenanalyse ersehen können, verfügen viele Bundesstaaten über erschwingliche Bus- und Zugoptionen, wie z. B. Greyhound-Busse. Diese Optionen sind ideal, wenn Sie lange Strecken zurücklegen möchten, aber kein Auto haben.[/tip] [tip title="Immer eine Krankenversicherung abschließen"]Schließen Sie immer eine Krankenversicherung für alle Reisen in die USA ab. Sie wissen nie, wann Sie sie brauchen könnten, und die Kosten für Beratungen allein (unabhängig vom Bundesstaat) können sehr hoch sein. Vergleichen Sie unbedingt verschiedene Tarife und Anbieter.[/tip] [tip title="NPS-Pässe für Nationalpark-Reisen prüfen"]Wenn Sie quer durchs Land reisen und hauptsächlich die Nationalparks erkunden möchten, sollten Sie sich vorab die Pässe des NPS ansehen. Dies ist eine großartige Möglichkeit, Geld zu sparen, wenn Sie mehrere Attraktionen besuchen.[/tip] [tip title="Unterkünfte so früh wie möglich buchen"]Versuchen Sie, Ihre Unterkünfte so früh wie möglich zu buchen. Selbst wenn Sie in weniger touristische Bundesstaaten außerhalb der Saison reisen, werden Sie vielleicht überrascht sein, wie beliebt Hotels werden können. Nutzen Sie in diesem Fall Dienste wie Trivago, um Monate im Voraus zu buchen.[/tip] [tip title="Flüge Monate im Voraus über Vergleichsplattformen buchen"]Das Gleiche gilt für Flüge in einige der Großstädte – nutzen Sie Plattformen wie SkyScanner, um Monate im Voraus Tickets für Ihre Hin- und Rückflüge zu ergattern, anstatt auf Last-Minute-Angebote zu warten (diese kommen nicht immer, egal was Sie gehört haben).[/tip] [tip title="Campingplätze statt Hotels in Betracht ziehen"]Warum nicht Campingplätze anstelle von Hotels in Betracht ziehen, wenn es um Unterkünfte geht? Dies lohnt sich besonders, wenn Sie viel Zeit in den USA mit der Erkundung der Natur verbringen und/oder wenn es Ihnen nichts ausmacht, etwas Komfort zu opfern.[/tip] [tip title="Selbstversorgung, wo immer möglich"]Obwohl Sie sich immer etwas gönnen sollten, denken Sie darüber nach, unterwegs Essen zuzubereiten. Wenn Sie sich selbst versorgen, kaufen Sie Zutaten auf Märkten und in größeren Geschäften und nehmen Sie Lunchpakete und Abendessen mit auf Ihre Reise.[/tip] [faq] [q]Welcher ist der günstigste Bundesstaat zum Leben?[/q] [a]Oklahoma ist der günstigste Bundesstaat zum Leben in den USA, mit einem Lebenshaltungskostenindex von 86,0 – rund 14 % unter dem Landesdurchschnitt. Mississippi, West Virginia, Alabama und Kansas runden die fünf günstigsten Bundesstaaten ab, alle mit einem Indexwert unter 89.[/a] [q]Welcher ist der teuerste Bundesstaat zum Leben?[/q] [a]Hawaii ist mit Abstand der teuerste Bundesstaat zum Leben, mit einem Lebenshaltungskostenindex von 185,0 – fast doppelt so hoch wie der Landesdurchschnitt. Kalifornien, Massachusetts, der District of Columbia und New York runden die fünf teuersten Bundesstaaten ab, alle mit einem Wert über 125.[/a] [q]Wie wird der Lebenshaltungskostenindex berechnet?[/q] [a]Der Lebenshaltungskostenindex misst sechs Unterkategorien – Lebensmittel, Gesundheitswesen, Nebenkosten, Wohnen, Transport sowie sonstige Güter und Dienstleistungen – anhand eines nationalen Durchschnittswertes von 100. Ein Wert unter 100 bedeutet, dass ein Bundesstaat günstiger als der Durchschnitt ist; ein Wert über 100 bedeutet, dass er teurer ist.[/a] [q]Ist Hawaii wirklich so teuer?[/q] [a]Ja – Hawaiis gesamter Lebenshaltungskostenindex von 185,0 ist fast doppelt so hoch wie der Landesdurchschnitt, und es ist der teuerste Bundesstaat für Wohnen, Nebenkosten, Lebensmittel, Transport und sonstige Kosten. Allein sein Wohnungsindex liegt bei 304,2, mehr als dem Dreifachen des nationalen Durchschnitts.[/a] [q]Sind die günstigsten Bundesstaaten zum Leben auch die günstigsten zum Besuchen?[/q] [a]Im Allgemeinen ja – dieselben Bundesstaaten, die für die Lebenshaltungskosten am günstigsten sind, wie Oklahoma, Mississippi und West Virginia, sind auch tendenziell die kostengünstigsten für Touristen, da niedrigere Kosten für Waren, Dienstleistungen und Unterkünfte sowohl für Besucher als auch für Einwohner gelten.[/a] [q]Benötige ich eine eSIM für Reisen durch die US-Bundesstaaten?[/q] [a]Eine USA eSIM ist eine bequeme Möglichkeit, überall auf Ihrer Reise verbunden zu bleiben, zu einem Bruchteil der Kosten typischer Roaming-Gebühren. Sie ist besonders nützlich, wenn Sie mehrere Bundesstaaten besuchen, da Sie dann nicht nach einer lokalen SIM-Karte suchen müssen, wenn Sie Staatsgrenzen überschreiten.[/a] [/faq] [esim flag="🇺🇸" label="USA" data="10GB · 30 Tage" price="10,95 €" href="/de/products/united-states" benefits="Sofortige QR-Einrichtung · Zuverlässiges 4G/5G · Kein Vertrag"]Verbinden Sie sich vor Ihrer nächsten US-Reise[/esim]









